Mõned mõtted sellest, kust pärinen, kuidas töötan ja oma inimesi hoian…

Loovus ja filosoofia

Enamiku oma lapsepõlvest veetsin ma teatris ning kasvasin sõna otseses mõttes üles lavalaudadel. Minuga ei jäänud aga mitte niivõrd rambivalgus ja draama, vaid kogemus inimestest, kellega koos töötasin — loovad hinged, kes olid tundlikud ja oskasid elu nüansse kunstiks kirjutada.

Seepärast olen ka edaspidi tundnud alati ära atmosfäärid, kus inimesed tunnevad sügavuti, oskavad elu mõtestada ning seda kõike ühel või teisel viisil tähendusrikkalt väljendada.

See on maailm, mida endiselt mõistan kõige paremini ja maastik, kus tunnen end Kodus.

Hingamistöö

Mul oli õnn kohtuda Binnie A. Dansby’ga, Algallika Protsessi ja Hingamistöö loojaga ning modernse hingamistöö ühe teerajajaga, kui olin kõigest 14 aastane. Ta on olnud mulle sest ajast saadik olnud mentoriks, õpetajaks, kolleegiks ning justkui teiseks emaks ja olen seega hingamistööga koos liikunud juba üle 20 aasta — koolitades, olles terapeudiks ja superviisoriks, ja korraldades hingamistöö praktikute väljaõpet nii Eestis kui välismaal.

Olen läbinud ka 4-aastat ametlikku väljaõpet ja hoian GPBA (Rahvusvaheline Professionaalse Hingamistöö Ühendus) sertifikaati. Praegusel ajal olen keskendunud uue generatsiooni hingamistöö õppe läbiviimisele, oma klientidele nii vanemluse, kohalolu praktikate kui hingamistöö vallas, koolitamisele ning ALGALLIKA Soojas Vees Hingamise retriitide korraldamisele, et see väärtuslik töö jõuaks kõigini, keda kutsub ja kõnetab!

Kehataju ja Südamega Vanemlus

Oma teel olen õppinud ka biodünaamilist kehatööd, kehakaasavat psühhoteraapiat, ja eripedagoogikat. Kõiki neid suundi seob minu sügav huvi selles osas, kuidas meie meel, keha ja hing omavahel suhtlevad nind suhestuvad. Ja kuidas iga uut teadmist kasutada, et elada traumavaba ja õnnelikku elu!

Üle kümne aasta olen töötanud ka emadega olles kohalolus ja teadliku vanemluse teejuhiks. Olen välja töötanud Austava ja Südamega Vanemluse programmid: praktikad ja filosoofia, mis toetab emasid (kaasaarvatud mind ennast), et kasvaks võimekus lapsi mõista, lapsi ja iseennast suurte emotsioonidega toetada ja luua ruumi, kus kõik tunnevad end nähtuna ja turvaliselt.

Elusväljad ja loodus

Üle seitsme aasta elasin Võrumaa metsikus looduses, olles igapäevaselt ümbritsetud oma hobustest ja teistest kodu-ning metsloomadest. See aeg piiritus vaikuses ning loodusega kontaktis andis võimaluse ankurdada endasse sügav koahlolu, ja õppida tajuma ja juhtima energiaid, rütme, loominguid nind mõista kuuluvustunde sügavaid aluseid.

Selle aja jooksul võtsin järk-järgult vastu ka oma raamatu (kuna töötasin juba toona rahvusvaheliselt, tuli ka raamat läbi inglise keeles ja kannab nime “Evaporating” - aurustumine). See on väike poeetiline, elusust täis ja sügav õpetus sellest, kuidas energia liigub ja loomine toimib, ning kuidas ühenduda maakera elusväljadega, muuta perspektiivi ja lasta lahti sellest, mis meid enam ei teeni.

Nüüdki, kus minu kodu on ookeanikaldal ja mägede keskel, liigun tihti mööda Iirimaa haldjaradasid ja metsi, suhtlen puude ja lainetega.

Vaatevinkel

Minu kogemusel peitub tõde alati paradoksi keskpunktis. Me kothume temaga siis, kui lubame kogu spektril, nii “heal” kui “halval”, korraga avalduda ja ei ürita millestki vabaneda. See loob võimaluse, et saame kontakti uue loova ruumiga, kus “probleemid” hakkavad ennast justkui maagiliselt ise lahendama. Mina kutsun seda ruumi mitteduaalseks väljaks.

Minu töö eesmärgiks on tuua see elus väli ja kohalolu praktikad osaks igapäeva reaalsusest ning kujundada läbi nende nii inimsuhteid, vanemlust, tööalast kui isiklikke loomeprojekte.

Mis vaimselt mõtestatud elu juures vahel kõige väljakutsuvamaks osutub ei ole mitte see, et me ei mõista ideesid ja tarkuseid, vaid see, et me ei oska neid ellu rakendada hetkedel, kui tunneme kõige suuremat survet - elulistes olukordades, mis puudutavad meie lapsi, suhteid, finantse, konflikte või tundmatust.

Niisiis on minu missiooniks praktiline pühendumine kohalolu hetkele - aus ja kehastunud viis elada, kus inimesest saab taeva ja maa kohtumisepaik.

Ja nüüd…kuidas ma päriselt seda elutantsu jagan…

Kui oled kuulnud Human Design’ist, siis tea, et ma olen 2/4 projektor — see tähendab, et minu võimekuses on näha olukordi läbi avara vaate ja täpse perspektiivi, kus miski ei jää varjule. Mul on nii loomulik kui ka aja jooksul lihvitud oskus näha mustreid, pakkuda sulle täielikku tähelepanu, läbistavat selgust ja avada uusi vaatevälju, mis hakkavad Sinu elus Sulle olulisi teemasid praktiliselt ümber kujundama.

Minu juured on ka Kashmiri Shaivismis, Imedekursuses (A Course in Miracles), Geenivõtmetes ja muidugi looduse vaikses ja piiritus tarkuses — ma kuulan kive, Iirimaa haldjaid ja lambaid, oghami puid, ning kõige olulisemana iseenda intuitsiooni, kehataju ning sisemist juhatust.

Ma kohtun Sinuga läbi maandatud kire ja otsekohese hoole: täpselt, selgelt ja suure ning avatud südamega.

Niisiis, kui sind tõmbab (Soojas Vees) Hingamine, loovus, kohalolu praktikad, Südamega Vanemlus või soovid süviti uurida oma sisemisi hingemaastikke, kehataju ja inimsuhteid, oled teretulnud mulle kirjutama ja leiame just Sulle sobiva viisi kohtumiseks!